Gar nicht erst krank werden ist die beste Medizin ;-)
Geschrieben von: Frank Pfabigan in Tea-Lounge, Teerezepte für GeniesserPräventiv hilft gegen Erkältungen und andere Krankheiten vor allem ein Jasmin-Tee, den man zusammen mit ein paar Ingwer-Wurzelstückchen aufbrüht.
Sowohl den Jasmin-Blütentee als auch die Ingwerwurzel (entweder eine ganze oder getrocknete Stücke) erhält man in der Apotheke oder jedem Asia-Shop.
Zur Zubereitung einfach mit einem Messer ein bißchen von der Ingwerwurzel abreiben und mit dem Teewasser aufkochen lassen. Jetzt nur noch den Beutel mit dem Jasmintee eintunken und ziehen lassen.
Der Tee nimmt eine goldgelbe Farbe an und schmeckt auch pur sehr gut. Wer mag, kann sich das ganze noch mit etwas Zucker versüssen, aber nicht übertreiben.
Die Ingwerwurzel-Stücke mit dem Teebeutel ziehen lassen und vor dem Genuß einfach aussieben.
Dieser Tee ist ein altes Geheimrezept und schützt vor Erkältungen, Kopfschmerzen und anderen Krankheiten. Jasmintee belebt die Sinne und Ingwer enthält viele lebensspendende Inhaltsstoffe, die das Immunsystem ankurbeln.
Regelmäßig getrunken (1 Tasse / Tag reicht) schützt dieser Tee vor Erkältungen und Unwohlsein. Im Sommer einfach kalt genießen.
Hinweis: Dies ist kein medizinischer Rat, den kann Ihnen nur ein Arzt geben. Bitte klären Sie ggf. vor Genuß des Tees mit Ihrem Arzt ab, ob Sie allergisch auf Jasmintee, Ingwer oder andere, evt. enthaltene Inhaltsstoffe reagieren könnten.
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11. Januar 2008 an 22:46
Hallo gibt es auch eine Alternative zu Ingwer. Ich komme inefach nicht mit dem Ingwergeschmack klar.
Gruß,
Stefan
12. Januar 2008 an 21:28
die ingwer-wurzel abrieb-stückchen sind geschmacklich nicht so intensiv wie ingwer-gewürz. man kann auch die dosis natürlich entsprechend klein halten. eventuell geht auch ginseng-wurzel, aber wie das schmeckt, habe ich noch nicht probiert. vielleicht kannst du mal erfahrungen hier posten…
12. Januar 2008 an 21:34
ingwer hat viele nützliche eigenschaften, wirkt schmerzstillend (auch bei rheuma), bekämpft infektionen und wirkt positiv auf verdauung.
http://de.wikipedia.org/wiki/Ingwer